📍赤小豆米饭+馒头+青椒肉丝
📍糙米饭+西葫芦胡萝卜木耳炒鸡蛋
📍赤小豆米饭+甜椒炒外婆菜肉沫
📍赤小豆米饭+豆豉鲮鱼炒油麦菜
上班带饭已瘦20斤🍱好好吃饭也能瘦
📍香芋排骨焖饭+醋熘白菜
📍赤小豆米饭+馒头+青椒肉丝
📍糙米饭+西葫芦胡萝卜木耳炒鸡蛋
📍赤小豆米饭+甜椒炒外婆菜肉沫
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