没有不会睡觉的宝宝，只有不会哄睡的大人‼️ 相信不少新手妈妈都遇到过宝宝的睡眠问题😭。小月龄小短觉、夜醒频繁，三四月龄落地醒、日夜颠倒，到了七八月龄还要奶睡、抱睡，放下就醒……任意一个都能折磨得妈妈崩溃! 作为二胎妈妈，在一胎的时候这些坑我也踩过，半夜和老公轮流抱着娃坐到天亮的情景还历历在目😭二胎还在孕期我就立志科学育儿，培养小睡神宝宝。孕期和产后从孕妇学校、育儿书上、育婴师课上学到了不少知识，并且在小宝出生后付诸实践，不会因为需要反复尝试就放弃。宝宝经历了短暂的落地醒后，很快就规律睡觉，3月龄多就睡整觉了，我也终于从熬鹰顺利毕业！ 我的哄睡方法整理分享出来，希望能帮助到各位妈妈! · 🌈 本文重点： ✅ 抓住睡眠信号，哄睡事半功倍 睡眠信号分三个等级，早期信号、中期信号、后期信号 一旦捕捉到早期信号，就立即保持安静昏暗哄睡，成功率更高更容易 · ✅ 不同月龄哄睡重点和难点 🔸0-30天新生儿：睡眠周期短，防惊跳 🔸1-2月龄宝宝：日夜颠倒，白天睡夜里玩 🔸2-3月龄宝宝：二月闹、肠胀气 🔸3-4月龄宝宝：睡眠倒退、落地醒 🔸5-7月龄宝宝：出牙期酸痛睡不好 🔸8-12月龄宝宝：分离焦虑 · 宝宝闹觉、睡不安稳，很多时候会有强烈的吮吸需求，但是并不是因为饿，就是习惯性吮吸，安抚自己。这个时候可以给宝宝选一款合适的安抚牙胶，在哄睡的过程可以吮吸来给予熟悉感和安全感。美国儿科学会和崔老师育儿都推荐使用牙胶安抚和哄睡宝宝。 我当时给宝宝选了一大把牙胶，但是她喜欢用的还是这个佳尔优优小头盔牙胶，仿小头盔设计，半包着宝宝的小手防止吃手；咬头位置吮吸符合宝宝握拳吃手的习惯。哄睡时塞给宝宝，她抬起胳膊很自然就能吮吸到咬头。仿neinei状的空心吸嘴，宝宝更有熟悉感。牙胶也轻轻的，宝宝抓着毫不费力，吮吸也不容易掉，想怎么吃就怎么吃。