培训正式开始前，现场播放了减压视频。舒缓的音乐、治愈的画面缓缓流淌，不仅驱散了大家初入会场的紧张感，更让心理委员们提前体验到“情绪放松”的力量，为后续的学习营造了轻松专注的氛围。培训环节中，林老师围绕“心理委员的角色认知”“沟通倾听技巧”“心理情绪信号的识别”“危机干预流程”四大核心模块展开讲解。通过真实案例分析、情景模拟互动、小组讨论分享等丰富形式，让心理委员们快速掌握了与同学沟通的“共情小妙招”，学会了如何及时识别身边同学的情绪困扰，更明确了“不独自扛事、及时转介老师”的工作原则  “原来安慰同学不是说‘加油’就够了，还要学会听他们说心里话。”“知道了遇到严重情况要第一时间找班主任老师，这既是保护同学，也是保护自己。”培训结束后，心理委员们纷纷表示收获满满，不仅提升了自身的心理素养，更坚定了用善意守护身边同学的信心。 培训尾声，一场庄严的集体宣誓将氛围推向高潮。全体心理委员起立，右手握拳，以铿锵有力的声音许下承诺：“关注自身和同学心理健康，用心学习心理学知识，细心协助老师，热心帮助同学，遵守保密原则，尽己所能，做同学心灵的守护者，为提高我校学生心理健康素质，创造美好和谐校园而贡献力量！”誓言不仅是对自身职责的郑重确认，更凝聚了大家共同守护校园心理健康的决心。 心理委员是校园心理健康工作的“毛细血管”，是连接老师与同学的“心灵纽带”。此次培训，不仅为心理委员们赋能充电，更搭建起我校心理健康教育的重要桥梁。未来，我校将持续推进心理健康教育工作，让每一位同学都能在温暖、包容的校园环境中，阳光成长、逐梦前行！