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运动,是消耗气血的,是消耗能量的,所以运动不可能长寿,真懂养生,都是以静为主,在
2025-12-10 13:16:02
品茶的深圳君
社会
运动,是消耗气血的,是消耗能量的,所以运动不可能长寿,真懂养生,都是以静为主,在静的基础上适度运动,才有利于长寿。经常,运动,大量运动,都会受伤,损害身体,寿命短。 眼里没光 眼里有光
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