忙起来就容易忘喝水？一口温水真能让你瞬间回血！ 忙得脚不沾地时，最容易忽略的就是喝水了。但你知道吗？一杯温水下肚，脑子突然就转得快了，嗓子也润乎乎的不难受，整个人状态都稳下来了。这可不是什么神奇的事儿，其实是身体在悄悄给你“加油”呢。 很多人非要等到嗓子冒烟才想起喝水，其实这时候身体早就开始“抗议”了。不用一口气灌很多，看到杯子就轻轻喝一口，这个小动作能让你一整天状态都在线。 我有个程序员朋友，之前赶项目连续三天都没怎么喝水，结果晕乎乎的差点站不稳，直接被同事送医院了。医生检查后说他脱水挺厉害的，输了两小时液才慢慢缓过来。现在他桌上总放着个大水杯，还特意设了每小时喝水的闹钟。 你今天喝水了没？有没有过喝一口水突然感觉“满血复活”的时刻？我最近试了试，下午犯困的时候喝杯温水，比喝咖啡还提神，你们也可以试试看呀～