原来伤心是真的伤心脏【转发提醒！4个透支心脏的坏习惯，很多人还在做】许多人在难过之际，都会感慨一句“难过到心好痛”，实际上，这并非夸张之辞。越来越多的研究表明，心情不好真的会“伤心脏”。 长期心情不好是心脏的“慢性毒药”。抑郁程度越深，心血管病风险越高。 4个透支心脏的坏习惯：经常熬夜，长期久坐，高盐高脂，吸烟饮酒。 日常做好3件事保护心脏：多吃“护心”食物，多做“护心”运动，多睡“护心”觉。详戳↓↓（人民日报健康客户端） 心情不好真的会“伤心脏”！这4个透支心脏的习惯，很多人还在做