26岁姑娘因三千度近视摘除眼球！ 别再把“近视”当小事， 你随手刷手机的习惯，可能正在透支未来的视力！ 超高度近视根本不是“度数高”那么简单，眼轴会像被拉长的气球一样不断变长，视网膜、巩膜跟着变薄，青光眼、视网膜脱离这些致盲风险全在悄悄攀升。 现在不管大人小孩，吃饭刷手机、睡前刷平板成了常态，可你知道吗？每天屏幕暴露超8小时，近视进展速度会明显加快，而600度以上的高度近视，已经是我国首位不可逆的可致盲性眼病。 护眼从不是“以后的事”，而是当下的日常——每天户外2小时、近距离用眼20分钟就远眺、高度近视每年查1-2次眼底，这些简单的事，比任何护眼产品都管用。 别等视力不可逆才后悔，眼睛的损伤从来没有回头路。 你现在近视多少度？平时每天会刻意让眼睛休息吗？