《黄帝内经》“嗜欲不能劳其目，淫邪不能惑其心”，很多人当看到一样特别喜欢的东西时，就会兴奋，瞳孔会散大，这种状态就叫出神，劳其目，伤其神，人要学会控制自己的欲望，不要过度放纵，也不能过度压抑，要达到“以平为期”，喜爱的东西让你着迷，就是耗神，像，风、寒、暑、湿、燥、火看着就感觉要避之不及，其实这些本身并不存在什么危害，只有当它们超过了一个范围才会有伤害。所以没有真正意义的好坏，就看自己如何调配掌控。现实生活中，只钟情或定性于一个人，是身心健康到了一定层次的体现，人格健康，身心健康，能量充足，就会很专一。花心的人其实是一种心理疾病，稳不住自己的心神，需要不断的靠外物满足内心的欲望和需求，周而复始，内在始终虚空，始终无法得到真正的满足。秋收冬藏，冬藏就包括“藏神”，所以在冬季要神气内敛，克制自己的欲望，降低自己的期望，避免过于兴奋。冬天藏好了，春天才能生发出好东西。