配料表很干净，都是认识的，无油无糖，减脂期也可以放心吃。
核桃、红枣、黑芝麻的量很足，吃一个就饱了～
收到冷冻可以放很久，吃的时候不解冻直接蒸热就行！真的好香！
口感很扎实，黑芝麻大馒头我超爱！核桃和红枣都是颗粒的，蒸一下很松软，有红枣自带的微甜口感，早餐配杯豆浆或者牛奶就很饱啦！