建立自己的主体性
▬
我第一次意识到不知道什么时候听到“都30了还不结婚”无动于衷，不起一点波澜
却看到“孩子太小了，不是家暴出轨，没有原则性错误就忍忍”的评论以前我认同，现在感到愤怒
▬
■不要让父母、伴侣、社会舆论来定义你是谁，你“应该”怎么做
■当你做一件事时，不再是为了“让别人觉得我好”，而是“我觉得这件事有价值”或“我喜欢”
■不要为了讨好别人而委屈自己，也不要过度承担别人的情绪垃圾
■发展属于自己的核心技能（工作技能/爱好/人际沟通），以对抗外界不确定性的底气
■亲爱的，自己能力是有限的，你无法让所有人满意，这没关系
