身高：168cm
初始体重：161.3斤（2025.6.4）
今日体重：158.1斤
目标体重：140斤（第一阶段）
已瘦：3.2斤
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早 豆浆+两个鸡蛋
午 米饭+酸菜炖排骨+五香兔头+五香兔腿+炒彩椒+炒豆芽
晚 白面馒头

早 胡辣汤方便面
加 曲奇饼干
午 米饭+酱肉丝+白灼菜心
晚 红糖馒头
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怀疑我大姨妈要来了，腰痛，嘴馋