浮躁的时候，就多去几趟菜市场，看看人间烟火气，看看生活简单的模样，关心粮食和蔬菜，也让自己很快的平静下来。

【今日菜单】
🥢照烧鸡腿拍
🥢蜜汁红薯
🥢蒜香小龙虾
🥢芦笋滑蛋
🥢蒜蓉西蓝花
🥢水果拼盘

沙棘的好处应该没人不知道吧～是大名鼎鼎的vc果👑～

我家今天喝的这款宇航人有机沙棘果汁它的原料是产自内蒙的野生小果沙棘，一瓶一码可追溯，我家冰箱常备～它的每一瓶都是鲜榨沙棘果，而且果汁含量也是＞50%，满满VC，而且酸甜口感没有乱七八糟的添加，家里有老人孩子也能放心饮用～夏天我喜欢冷藏或者加冰块，解暑解腻很推荐！