人这一辈子， 抱怨是最无用的内耗， 嘴毒是也最伤人的利器。 总把负面情绪挂在嘴边， 遇事就指责抱怨， 说话带刺， 尖酸刻薄， 不仅会推开身边的人， 更会让自己陷入负能量的恶性循环。 生活本就有顺有逆， 一味抱怨只会放大痛苦， 恶毒的言语更是在消耗自己的福气。那些不停指责， 满是戾气的人， 往往看不到生活的美好， 也抓不住身边的机遇。 反之， 温和的言语能化解矛盾， 积极的心态能吸引好运。 少点抱怨， 多点包容， 少点刻薄， 多点善意。 你的嘴， 藏着你的风水， 也决定着你的命运。 放下戾气， 以温柔待世界， 生活自会还你一片晴朗。 各位友友，你们觉得呢内耗自己的人 心灵内耗 内耗式焦虑 内耗型人群 内耗感 内耗人生 反内耗技巧