虎扑12月17日讯近日，酋长队四分卫帕特里克-马霍姆斯在对阵洛杉矶闪电的比赛中，不幸遭遇了职业生涯九年来最严重的伤病——左膝前十字韧带撕裂（ACL）并赛季报销，这也是马霍姆斯首次无缘季后赛。

NFL历史最伟大的四分卫汤姆-布雷斯为马霍姆斯提出了自己的建议：

“你唯一能做的就是专注于未来，不要回头看，并且告诉自己，好吧，这是我职业生涯将要经历的一部分。很多人都经历过，很多人也都克服了它。你必须全力投入康复过程。我始终相信，康复越快，就能越早重返你深爱的运动赛场。我认为有时候人们会放慢节奏。他们处于康复模式而非训练模式。我认为你必须尽可能快地度过康复模式，然后重新回到训练模式。但这需要全力以赴的投入，这和那些伟大的职业运动员为在专业领域出类拔萃所付出的投入是一样的。当你经历康复过程时，你需要同样水平的专注和毅力。”

值得一提的是，和马霍姆斯现在一样处在生涯第9年的布雷迪，在赛季揭幕战就遭遇了膝盖前交叉韧带撕裂的重伤。更相似的是，两位四分卫都在受伤前的赛季输掉了超级碗，并且在受伤前都夺得了三座超级碗冠军。伤愈后，布雷迪回归赛场，并在爱国者和海盗先后夺得了四座超级碗冠军。

谈到康复进程时，布雷迪称：“但这（膝伤）是一次艰难的康复，是最困难的康复之一，我只记得每天逼迫自己。疼痛和不适感始终如影随形，不同之处在于你正穿越这层痛苦取得进步——这需要极强的心理意志去对抗。你会觉得：天哪，每天感觉都不对劲。但你的活动范围在增加，力量在恢复，你正走在康复的道路上。所以我衷心祝他一切顺利。”