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干净饮食|夏天就想吃的简单点

“不知道吃什么的时候,去翻翻冰箱,冰箱库存总会给你意想不到的答案!” 今日午餐: ¹番茄豆腐鸡肉饭 ²黄油煎杏鲍菇 ³乌龙茶 🔴番茄豆腐鸡肉饭 一颗番茄、半块豆腐、半块鸡肉,这个随意搭配出来的饭真的太好吃了!喜欢口味清淡、健康饮食的伙伴们,可以试试这道菜,很随意也很营养。所以午餐不知道吃什么,一点去看看冰箱,会有意外的惊喜~ 🟤黄油煎杏鲍菇 一颗小杏鲍菇切了四片,要有一点厚度煎出来才好吃!用黄油煎会有一股奶香味,出锅撒点黑胡椒海盐就好啦