30岁健美运动员王昆去世，
给所有爱运动的人提了个醒，
你可以喜欢运动，也可节食控制，但是一定要适度。

就在昨天30岁的安徽健美运动员王昆突然离世，好友说前几天还刚体检过，并且刚刚自己开了一个健身中心，对未来充满了希望和憧憬。

只是意外来的太突然，他长期的超负荷训练，每天只吃水煮菜蘸酱油，就连过年也从来不吃油盐，极度的自律。

长期超负荷的运动加上吃的东西太简单，导致了他的心脏出了问题，才会突然的离世。

给所有爱运动健身的人提了个醒，一定要适度。