又失眠了,这一年不知道失眠多少次了。晚上11点睡觉,早上4点醒,过后就睡不着,精神得很。
最主要的原因还是精神兴奋,这里内心的兴奋不是开心激动,而是神经。搞不懂,明明白天很累,眼睛很痛,头很痛,怎么睡这么少就难以入睡呢?
又失眠了,这一年不知道失眠多少次了。晚上11点睡觉,早上4点醒,过后就睡不着,精
阅读:108
点赞:0
又失眠了,这一年不知道失眠多少次了。晚上11点睡觉,早上4点醒,过后就睡不着,精神得很。
最主要的原因还是精神兴奋,这里内心的兴奋不是开心激动,而是神经。搞不懂,明明白天很累,眼睛很痛,头很痛,怎么睡这么少就难以入睡呢?
评论列表