
为切实关爱网约车新业态群体身心健康,帮助从业人员有效缓解工作压力、提升情绪调节能力,营造健康和谐的从业环境,12月17—18日,宜春市道路运输行业协会党委对中心城区120名网约车司机代表开展心理教育健康培训,共培训三场。
本次培训采用“专题授课+现场教学”相结合的方式,授课老师结合驾驶员的职业特点,通过案例分析、互动问答、放松体验等多种形式,深入浅出地讲解了压力来源、情绪识别与表达、积极心理建设等内容,并现场带领驾驶员进行呼吸放松、穴位按压等实用练习,参与者积极响应,现场氛围轻松热烈。
“这堂课我受益匪浅,让我学会了把工作中的委屈和焦虑‘关在车窗外’,带着更平和的心态出发,不仅是为了乘客,更是为了自己和家人的幸福。”参训的网约车司机田明贵说道。网约车司机何学兵也表示:“这是一堂修心之课,我学会了换位思考和情绪管理,既可以预防路怒症心理,保持情绪稳定,同时守住方向盘平安底线。”(李明谢桂斌)