踮起脚尖尖瞭远方，山高水长两茫茫。踮起脚尖我瞭远方，问天问地我喊故乡。心上的人儿可知我忧伤，千言万语心里藏。踮起脚尖尖瞭远方，恨天恨地我难思量。心中的思念为何愁断肠，咋不见火一样的心思就飞过圪梁梁。咋不见踮不高的脚尖尖，在人群群里望，想你念你就在眉梢捎上。心中的那团火咋就扑不灭，越烧越旺。
踮起脚尖尖瞭远方，山高水长两茫茫。踮起脚尖我瞭远方，问天问地我喊故乡。心上的人儿可知我忧伤，千言万语心里藏。踮起脚尖尖瞭远方，恨天恨地我难思量。心中的思念为何愁断肠，咋不见火一样的心思就飞过圪梁梁。咋不见踮不高的脚尖尖，在人群群里望，想你念你就在眉梢捎上。心中的那团火咋就扑不灭，越烧越旺。
