她大家都不陌生吧？

应该可以说全国人民都认识

前央视主持人王小骞的经历给无数家长敲响警钟。

11岁女儿早早作为41岁高龄产下的早产儿，出生仅4斤多，8岁多还接受了2年生长激素治疗才勉强追高。

明星也和普通人一样，虽然光鲜亮丽，但是也会有当父母的焦虑，也有这个那个的烦恼，一点也不少。

可进入青春期后，早早为爱美盲目拒绝碳水和油脂，只吃无油水煮菜，最终患上正食症，还因感染引发心肌损伤。

王小骞曾从89公斤减至70公斤，她的健康减肥法值得借鉴：

每天喝足水抑制食欲，早8点、午12点、晚6点定时吃饭，拒绝零食，晚餐逐步减少米饭摄入，坚持2-3个月就能养成习惯。

网友热评:言传身教。她自己整容 都看不出来原有模样了。女儿肯定也这样啊 所谓言传身教啊 容貌焦虑喽。

减重从不是戒断某类营养素，而是让碳水、油脂在代谢范围内合理摄入，家长更要关注青少年饮食认知，避免盲目跟风减肥伤了身体。

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