羊肉富含蛋白质和热量，能补身体、抗寒冷，秋冬容易手脚冰凉的友友超适合！炖的时候加萝卜、生姜，既解腻又暖胃，喝完整个人都舒坦～ 这可是老祖宗传下来的冬至养生法，暖身又暖心，赶紧安排上呀！ 冬至养生 羊肉汤的好处
