秋风起，凉意渐浓， 适合来一碗暖胃的南瓜板栗山药排骨汤， 南瓜、莲子、山药健月卑胃，营养丰富， 清润鲜甜，粉粉糯糯，大人小孩都可以喝！ 准备食材🫕 山药、板栗、南瓜、胡萝卜、排骨、莲子 做法🥘 1.排骨灼水，其它食材洗净备用。 2.食材都放入锅内。 3.加入适量清水，高压锅压20分钟。 4.最后加入适量盐调味。 这个鲜甜粉糯的南瓜板栗山药排骨汤就做好了， 这样搭配真的好好吃，汤汁南瓜味很浓郁， 味道很鲜甜，很好喝~