冬季湿重油腻|适合女生喝的一周排浊茶生茶。本以为到了冬天，身体也能清爽、轻盈一些。
事实上：[流汗R]湿气重、身体沉重、人也爱犯困精力差。[失望R]
脾胃不好、脸色也是黄扑扑的....
别硬扛！这是身体在喊你“大扫除”🧹了！
分享适合[流汗R]湿气重、身体沉重女生的，一周养生茶。
搭配都放在图片上辣！食材都是一些常见的食材，做法简单。
可以根据自己的情况来选择，养生贵在坚持哦！
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非药用而是代茶饮