在享受应季蔬菜的时候，与家人相视而笑：“真好吃，现在就是吃这个的时候。”
———蔬菜教室

烹调蔬菜只需要最基本的调味料就够了。调味料终究是配角，它们的作用是辅助蔬菜。要是调味料喧宾夺主，那蔬菜的味道就会被盖住[萌萌哒R]

今日午餐：
¹西葫芦小番茄虾仁焖蛋饭
²白蘑菇炒小白菜
³青柠薄荷气泡水