四种方法，给生活做减法： 1⃣️丢弃已经用不上的东西 总觉得以后会用上的东西，大多都用不上。 2⃣️放下已经过去的联系 你可以怀念过去，但不可深陷其中 3⃣️拒绝你不需要的物品 理清想要和必要，避免冲动消费 4⃣️专注于一件事一个目标 三心二意往往最终只会两头不到岸 给生活做减法，你会越来越清晰内心的想法，别人的建议只是参考，最终相信自己内心的感受。本期给大家分享我精简下的减少头发毛躁的护理用品。