不知道你有没有过这种时刻：躺在床上翻来覆去，脑子里跟开了个杂货铺似的，啥玩意儿都往里堆。昨天同事那句没头没尾的话，三年前没说出口的道歉，还有明天要交的报表、下周要赴的饭局，乱七八糟搅和在一起，累得人喘不过气。 后来我琢磨明白了，人活得太累，多半是揣着四件“宝贝”不肯撒手——想不开，放不下，看不透，忘不了。 先说想不开。这玩意儿就像钻牛角尖，非得在一根头发丝上刻清明上河图。别人随口一句吐槽，你能在心里演完一整部宫斗剧；一件小事没做好，就觉得天要塌下来，自己这辈子都完了。其实啊，很多事儿压根没那么严重，你在这儿愁得头发都白了两根，当事人可能早忘了这茬，正美滋滋喝奶茶呢。 然后是放不下。手里攥着过去的破事儿，跟攥着块烫手山芋似的，扔了怕烫着别人，攥着又烫自己。前任送的旧钥匙扣，早就没用了还搁在抽屉里；朋友当年的一句伤害话，记到现在还时不时拿出来emo一下。你说这图啥呢？就像背了个塞满石头的背包赶路，别人轻装上阵跑得飞快，你却被压得挪不动步，最后累趴下了，石头还在那儿，啥用没有。 再说说看不透。总觉得别人的生活光鲜亮丽，朋友圈里的人个个都在岁月静好，就自己一地鸡毛。其实谁家锅底没有灰啊，你看到的是别人晒的精致下午茶，没看到人家熬夜改方案的黑眼圈；你羡慕别人的升职加薪，没瞧见人家背地里熬了多少个通宵。这世界本就是一半烟火一半清欢，别总盯着别人的高光时刻，忽略了自己碗里的热汤。 最后是忘不了。忘不了曾经的辉煌，总觉得现在的自己不如从前；忘不了过去的遗憾，总想着“如果当初怎样就好了”。可人生哪有那么多如果啊，昨天的太阳晒不干今天的衣服，过去的辉煌也撑不起现在的落魄。老盯着后视镜开车，迟早得撞墙。 其实啊，人这辈子就这么几十年，犯不着跟自己较劲。想不开的事儿，就放一放，说不定过两天再看，压根不是事儿；放不下的人，就松松手，有些人注定是路过，没必要留到最后为难自己；看不透的生活，就慢慢品，酸甜苦辣都是滋味；忘不了的过去，就藏起来，偶尔拿出来回忆一下就行，别让它占满你的现在。 毕竟，日子是过给自己的，不是过给别人看的。少琢磨点没用的，多吃点好吃的，没事晒晒太阳吹吹风，你会发现，原来快乐这么简单。