📝8.4饮食记录Day369:
早：海盐卷➕碱水早餐盘➕拿铁
午：蟹柳鸡蛋和包菜丝➕麦仁饭
晚：卤鸡腿➕全麦轻食饺➕生菜
加：桃子
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今日晨重：🈚️
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✅运动打卡：🈚️
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-大姨妈day2戒了一天咖啡☕️，精神状态堪忧[睡觉R]
-周五咯[派对R]