一位百岁老人非常现实的话： “人生千万不要焦虑！楼房住不起，咱就住平房，吃饺子一样香！名牌穿不起，就穿杂牌，一样冬暖夏凉！买不起奔驰，就骑两轮，低碳节能还环保！家庭一般就别逞强买学区房，也别花十几万给孩子补课，孩子是那块料就算在镇上县里上学照样考好大学，孩子自己不争气即便有钱送他出国读书也是不成才。 吃的营养够就行，穿的大方舒适就行，房子能遮风挡雨就行，不求大不求豪华装修，不求处处比亲戚好，自己觉得好就行。 这几年钱不好挣，尽力就好，钱多多花，钱少少花，有钱没钱都回家。别放弃，别攀比，别羡慕，别忧愁，踏踏实实，认真工作，稳当过日子。 人生在世，哪有一帆风顺的事情！除了生死其它都是小事 。人生不过短短三万天，别想太多，别求太多，别活太累。” 老秦每天清晨五点半，准时出现在河堤上。 军绿色水壶，磨得发白的帆布鞋，一步一步，稳得像钟摆。 儿子总说要接他去住电梯新房，他摆手：“这河风，比啥新风系统都舒坦。” 他的早餐固定在老街第三家铺子：一碗豆浆，两根油条。老板娘有时抱怨房租涨，儿子成绩差。 老秦慢慢嚼着油条：“急了，油条就嚼不出麦香了。” 他想起五八年，树皮都啃过，现在有面有油，就是神仙日子。 他当过几年民办教师，家里最多的就是书。旧木书架被压得微微倾斜，但他一本不舍得丢。 孙子回来盯着手机，说同学家都有大书房、智能音箱。 老秦递过一本《西游记》画册：“你看孙悟空，啥高科技没有，不也取了真经？难是难了点，可没难死。” 去年老伴走了，儿女怕他孤单，要请保姆。他没要，自己学着用老年手机，字设得老大。 偶尔拍河边的野花，模糊一团，却乐呵呵地给老伙计看：“瞧，老天爷白送的。” 社区组织旅游，去新开发的古镇。别人忙着在仿古楼前摆姿势，他蹲在墙角，看一队蚂蚁搬饼干屑，看了足足十分钟。 回程大巴上，大家抱怨商业气息太浓，不值票价。他靠着窗，心满意足：“看到了活蚂蚁搬粮，值了。” 今天降温，他翻出儿子淘汰的羽绒服，袖口磨破了，他戴上老花镜，一针一线地缝。 线走得歪歪扭扭，像河堤上他踩出的小路。缝好了，他穿上，对着锈迹斑斑的镜子照了照。 镜中人皱纹深如沟壑，眼睛却清亮。 窗外，河面被风吹起皱纹，夕阳正慢慢沉下去。他想，人生大概就是这样——住平房，喝豆浆，看蚂蚁，缝破袖子。 没什么惊天动地，却样样实在。他拧开收音机，咿咿呀呀的戏曲声淌了满屋。 这一刻，什么都是好的。连皱纹，连破袖子，连即将到来的黑夜，都是好的。 《老子》有言：“知足者富。” 真正的富足，不在银行账户的数字，而在内心“够了”的安然。 住平房、吃饺子、穿杂牌，若心无匮乏感，便是自在富贵。 焦虑，往往源于在“需要”之外，无穷尽地追逐“想要”。 《论语》记载，孔子赞颜回：“一箪食，一瓢饮，在陋巷，人不堪其忧，回也不改其乐。” 快乐的核心，并非由外物堆砌，而是一种向内求索、安于本分的心境。 与其耗尽家财买学区房、送孩子出国，不如先涵养这份无论身处何地都能“不改其乐”的生命韧性。 佛家讲“平常心是道”。 将生活目标从“比别人好”调整到“自己觉得好”，便是修持这颗平常心。 攀比与羡慕，是把幸福的主动权交给了外界，注定疲于奔命。 把目光收回，安顿好自己的三餐四季，便是最稳当的修行。 人这一辈子，吃穿住行，够用就好；儿孙前程，尽力就好。 毕竟，人生苦短啊！