“更重要的是，茶从来不止有咖啡因。茶叶中丰富的茶多酚、氨基酸等多种活性成分，以及钾、锰、镁、锌等人体所需的矿物质元素，共同构成了茶独特的风味与健康价值。这些物质并非孤立存在，而是与咖啡因协同作用，形成一种温和而复杂的平衡。”如果容易心跳加速，晚上睡不着，我觉得可以喝去茶底版本，或者选霸王茶姬咖啡因绿灯的饮料，或者喝的时间调整到上午中午、下午一两点？看看会不会好点？其他奶茶品牌一样有这情况吧。