你有没有注意到，身边有些人，他们买东西、穿衣服、布置房间，甚至发个朋友圈，都给人一种说不上来的舒服感。而另一些人，明明花了不少钱，东西也都是好牌子，但凑到一起就是怪怪的。这个差别，我们通常叫它品味。品味这个词，好像是一种玄学，要么你有，要么你没有。但我最近看了一些关于设计史和消费心理学的资料后发现，品味这东西，真的是可以练出来的，而且方法比你想象的要简单得多。首先，品味的底层逻辑是什么？你拍过照片吗？哪怕用手机随手拍，有时候你看着就觉得构图舒服，有时候就是别扭。这背后有个东西叫三分法则，把画面横竖各分三份，主体放在交叉点上，人眼就觉得平衡。这是人类视觉感知的基本规律，我们的大脑天生对某些比例、某些色彩搭配会产生愉悦感。同样的道理存在于排版、建筑、服装、音乐里。有一本叫《新字体排印》的书，是瑞士设计师齐肖特写的，他在上世纪20年代就把这些视觉规律系统化了。你今天看到的杂志封面、APP界面、电影海报，几乎都在用他总结的那套网格系统。所以品味的第一层基础是：理解这些已经被验证过的感知规律。这不是让你变成设计师，而是让你知道，为什么有些东西看着就对，有些就不对。1️⃣ 第一步：建立一个经典库好，知道了底层逻辑之后，具体怎么练？你可以每周花一点时间，从四个领域各了解一个经典作品。设计、文学、音乐、时尚，挑一个来深入。比如设计，你可以翻翻梅格斯的《平面设计史》。不用全读，跳过苏美尔文字那些太久远的，直接看20世纪的几个关键时期。Art Deco、包豪斯、瑞士风格、孟菲斯运动，每个时期花半小时，看看代表作品长什么样。音乐也一样，不管是古典乐还是披头士，找一张公认的经典专辑，完整听一遍。不用分析，就是感受。这个过程的目的不是让你变成专家，而是在你脑子里建立一个"好东西长什么样"的参照系。2️⃣ 第二步：问自己两个问题第一个问题：为什么这个东西被认为是经典？它解决了什么问题？打破了什么常规？第二个问题：我自己喜欢它吗？如果喜欢，喜欢哪里？如果不喜欢，哪里让我不舒服？这两个问题特别重要，因为品味不是人云亦云，而是在理解公共标准的基础上，形成自己的判断。当你反复接触高质量的东西并且主动思考之后，你的大脑会自动建立一套筛选机制。以后遇到新事物，不用想太多，直觉就会告诉你好不好。这就是为什么有些人眼光毒辣，因为他们的内隐数据库足够大。3️⃣ 第三步：把品味用在真实选择里这一步才是关键。很多人的问题是，道理都懂，但做选择的时候还是乱来。买东西图便宜，穿衣服图方便，装修房子图省事。品味不是用来欣赏的，是用来决策的。具在每一个消费决策里，多问自己一句：这个东西真的符合我的标准吗？还是我只是在贪图眼前的刺激？到了这一步，你已经有了自己的审美体系。但想要再进一步，你需要把它说出来。品味这个东西，只有在表达和讨论中才能真正成熟。你可以跟朋友聊，也可以在社交媒体上分享你的看法。不用写长篇大论，就是简单说说你觉得什么好，为什么好。这样做有两个好处。一是你会被迫把模糊的感觉变成清晰的语言，这个过程本身就是思考的深化。二是你会遇到不同意你的人，跟他们辩论几回合，你会发现自己框架里的漏洞，然后修补它。在时尚行业或者设计行业工作的人，为什么普遍审美比较好？不是因为他们天赋高，而是因为他们每天都在做这种判断和讨论，品味在高频使用中被打磨出来了。有人说，品味是一个人精神状态的外显，我觉得这句话说得挺对的。当你开始认真对待身边的每一个物件、每一个选择，你对待生活的态度也会不一样。