很多女性，尤其是宝妈，都有黄褐斑困扰。
而【艾灸】在这件事上能发挥大本领~[哇R][哇R]
记住以下三个穴位[斜眼R][斜眼R][斜眼R]
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1️⃣关元穴[赞R]
位置见图2
取穴时最好采用仰卧姿势。
艾灸此穴能让整个人都元气满满，提升阳气，促进气血流通，调节女性阴阳失衡，黄褐斑自会得到改善~[飞吻R]
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2️⃣命门穴[赞R]
位置见图3
取穴时采用俯卧姿势。
刺激命门穴，可以温暖体内各脏器，推动循环，养出好气色~ 每天美美的~[派对R]
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3️⃣肾俞穴[赞R]
位置见图4
取穴时同样采用俯卧姿势。
肾俞穴补益肾精，培阳固本。艾灸此穴，益气温阳，改善内分泌失调~[大笑R]
