江苏一位37岁的张先生，把甜饮料当成了日常饮水的唯一选择，不管是解渴还是解馋，手里拿的永远是各类含糖饮料，白开水在他生活里几乎没存在感。谁也没想到，这个看似普通的饮食习惯，竟让他差点丢了性命，光抢救就花了整整一个月。 直到某天，张先生突然觉得浑身乏力、头晕恶心，一开始以为是没休息好，扛了两天后症状越来越严重，不仅发起了40度的高烧，还出现了意识模糊、呼吸困难的情况，家人赶紧把他送进医院。一检查，医生都吓了一跳，他的血糖值直接高到仪器测不出来，远超正常范围，还引发了一连串严重的并发症：糖尿病高渗昏迷、酸中毒、脓毒性休克，连肾脏和肺部都受到了严重损伤，被诊断为ARDS急性肾衰，整个人直接陷入生命垂危的状态，当天就被送进ICU抢救。 经过详细诊断，张先生被查出患上了糖尿病高渗昏迷、酸中毒、脓毒性休克，还并发了ARDS和急性肾衰，每一种都是能危及生命的重症。医生解释说，这一切的根源就是他长期把甜饮料当水喝。甜饮料里的糖分含量极高，长期过量摄入会让血糖持续升高，身体为了排糖会加速排尿，导致水分和电解质大量流失，血液变得越来越浓稠，最终引发高渗昏迷，这种并发症的死亡率可不低。同时，大量糖分和添加剂需要肾脏代谢，长期超负荷工作让肾脏不堪重负，慢慢出现损伤，最后发展成急性肾衰。而高血糖还会削弱身体免疫力，让细菌更容易入侵，引发感染和脓毒性休克，一连串的连锁反应让他的身体彻底“罢工”。 很多人觉得喝甜饮料只是嘴馋的小习惯，却不知道背后藏着这么大的风险。平时偶尔喝一两瓶可能问题不大，但像张先生这样长期代替白开水，相当于每天给身体“灌糖”，不仅会让体重增加、引发胰岛素抵抗，还会一步步加重肾脏、心血管的负担，慢慢拖垮整个身体。医生说，现在不少年轻人都有偏爱甜饮料的习惯，却忽略了白开水才是最适合身体的饮品，长期喝甜饮料就像给健康埋下“定时炸弹”，不知道什么时候就会爆发。 在ICU里，医生通过大量补液、使用胰岛素控制血糖、透析支持肾脏功能等一系列抢救措施，才慢慢稳住张先生的生命体征。经过一个月的精心治疗，他的病情终于好转，脱离了生命危险，但后续还需要长期调理和复查。这个案例也给大家提了个醒，看似不起眼的饮食习惯，其实直接关系着身体健康，别等到身体发出严重警报才后悔，日常多喝白开水，少碰高糖饮料，才能给健康多一份保障。 来源：荔枝新闻