我记得有人跟我说过,想要健身得先长肉!我之前身高 182,体重 60 公斤,太瘦而且是怎么吃都不胖那种,最滑稽的是有一次去医院体检,医生的听诊器听不到心跳,因为身上肉太少全是排骨但最近这一年我体重涨了20斤,小肚子也起来了,应该是到了该锻炼的时候了,马上元旦了,立个 flag!26 年我想变得更帅一点
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