春天就要吃菜团子呀❗简单好吃又营养，减脂必备，不用和面也不用揉面～饱腹感💯的低卡主食，蛋白质蔬菜都有了。。。 [飞吻R]hi，姐妹们，我又来分享减脂餐啦❗️进入主页🈶很多有手就会的家常减脂餐～～ ………………………………………………………………………………… 今日分享 【小白菜鸡蛋菜团子】 食材 主料：鸡蛋，洋葱，胡萝卜🥕，小白菜🥬，玉米面粉 辅料：生抽，蚝油，五香粉，香菜，香醋 [打卡R]做法见图片[打卡R]图[八R][九R] ❤小提示： ✅小白菜焯水需过冷水，捏去水分。 ✅菜团子需要捏紧一点（可以先加入盐腌制一下，再加入玉米面粉） ✅菜团子再裹一层玉米面粉，根据喜好选择玉米面粉的厚度 ✅放入盘子中蒸15-20分钟，或者蒸锅中垫纱布蒸10分钟即🉑。 ✨✨还可以添加其他喜欢的蔬菜，如菠菜，小油菜～～ [烟花R][烟花R]夏天快来了，让我们一起打卡快乐变瘦呀