减脂餐的终点🏁是家常菜，好吃到停不下来，真的绝了~快来试试吧 [向右R]今日份分享：【酱油鸡丝拌面】 做法见图片☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻 🕑时间：10-15分钟 ⭐难度：🤞 [蹲后续H]食材：面条，鸡胸肉，西葫芦，胡萝卜🥕，鸡蛋，小葱 ✅碳水：面条 ✅蛋白质：鸡蛋，鸡胸肉 ✅膳食纤维：胡萝卜，西葫芦 [向右R][向右R]拌面汁：蒜末，1勺香油，1勺老抽，2勺生抽，1勺香醋，半勺白糖，少许盐，2勺清水 ⚠️鸡胸肉加料酒，姜片凉水下锅煮十分钟，关火焖熟