人生的滑坡， 都是放自己鸽子开始的。 对自己失约， 糊弄自己， 是对自己成本最低的背叛。 说好早起运动， 闹钟响了却按掉继续睡； 计划今晚读书， 结果刷手机到凌晨； 发誓不再熬夜， 第二天又对着黑眼圈后悔。 我们总对外人守信， 却对自己一次次心软妥协。 但你知道吗？ 今天你对自己心软， 明天生活就会对你心狠。 当你开始认真对待自己， 全世界才会认真对待你。 记住： 真正的自律， 不是逼自己多狠， 而是不让自己失望。