嗨👋互联网闺蜜们
我是热爱食养文化的樂妈👩
自学《黄帝内经》
挑战和宝宝一起中医食养好月卑胃100天打卡✅

养胃早餐：白馒头➕薏仁白粥➕凉拌野辣菜

今日状态✅
🟢胃：正常
🟡脾：调理中

饮食干净了，脾胃好舒服[害羞R]
闺蜜们，胃炎好些了吗？饮食正常没？
你们有吃过野辣菜嘛