上半年我脸颊总是反复冒闭口和痘痘
一熬夜第二天脸就肿肿的、暗暗的
去上课前都得喝杯冰美式
不然整个人看起来都没精神，很疲惫
其实脸和身体的状态，就是身体里“浊气”堆积的镜子
清扫身体很重要，除了运动流汗
我还挖到法国的有机植物安瓶
喝这个就像平时多吃蔬菜水果
只不过吃进去的蔬菜水果都是更稀缺且有针对性的
这个安瓶成分干净得连辅料都只有植物
喝起来也是酸酸的草本香，开瓶子的声音好治愈
特别好坚持！喝了半年素颜就能清爽出门
这种轻盈的呼吸感太爽了！