早：榴莲芒果碱水 鸡蛋 冰拿铁 蓝莓
午：洋葱炒牛肉 拌菠菜 米饭 冰拿铁
晚：紫菜虾皮鸡蛋汤 贝贝南瓜
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-终于吃上了nnz的榴莲芒果碱水，颜值与美味并存哈哈 开心了
-晚上打算和朋友去游泳🏊‍♀️大热天还是游泳消暑