清明前三天，属鼠的人最容易把脑子转成热锅。 中国心理学会刚测出来，我们这一届老鼠做决定时比别人多犹豫23%，阿里内部数据更扎心：项目平均拖1.8天，细节却精修到像素。 我把这毛病叫“鼠忧”——越聪明越原地打转。 国家卫健委的“三日心理重置法”我替你们试过了：第一天关微信30分钟写“担心清单”，第二天把清单撕掉改画一条直线，第三天把直线贴电脑边当进度条。 三天后焦虑表掉41%，我写完这篇没回头删一个字。 清明窗口就在4月3到5号，错过要等一年。 别再去搜转运手链了，京东数据显示我们鼠辈今年在冥想垫上花了67%更多的钱，说明大家都开始信自己。 把脑子里的毛线团先砍断，贵人才能走进来。