都说宝宝黏妈妈，在小小的人儿刚出生不久，就凭借着妈妈身上独有的气味精准感触妈妈的怀抱！在听觉、视觉还很微弱的时候，就能很快的捕捉到妈妈的声音和影子！满眼满心都是妈妈！ 作为妈妈心里暖呼呼，但是这真的也是种甜蜜的负担，像妈妈生完宝宝，身体精力也都需要时间恢复！但是宝宝一直黏着妈妈，就连睡觉也需要妈妈陪在身边，前脚起身，宝宝后脚就醒也是挺困扰！ · 我家宝宝小时候，我们试过不少办法来帮助度过认母期，又能适当解放妈妈，分享给姐妹们！ · ✅ 多人一起陪伴宝宝。像妹妹小时候，喂奶睡觉和我在一起，睡醒后换纸尿裤、洗澡、奶粉瓶喂这些都由爸爸和奶奶操作，从小让宝宝习惯多人陪伴，避免突然见不到妈妈而焦虑！ ✅ 带着妈妈的气味安睡。宝宝睡着后把我的枕头、睡衣放在她边上，既能当糖果枕支撑宝宝侧躺，又能闻到熟悉的气味，宝宝睡得安稳不轻易醒 ✅ 巧用安抚奶嘴安抚。宝宝的认母期是一个逐步建立安全依恋的奇妙过程。通常从气味、听觉识别，到视觉记忆，再到情感依恋的四个关键阶段。可以巧妙借助安抚奶嘴等安抚物，适当转移和延续宝宝的情感依恋。如果宝宝目前正处于认母期的烦躁中，或观察到宝宝有频繁啃手、睡眠不安、短时间分离就剧烈哭闹等表现，那么温和地引入安抚奶嘴或许值得一试。 很多新手爸妈都会担心安抚奶嘴会不会引起母乳混淆，其实选对是不会的，像佳尔优优拇指安抚奶嘴，模拟指节纹理，满足宝宝吮吸需求同时，区分neinei形状，帮宝宝建立独特的安抚而非进食信号，妈妈可以在宝宝有不安苗头的时候用奶嘴触碰宝宝的下嘴唇，让宝宝自主张嘴吮吸适应奶嘴。比如带宝宝外出坐车、打疫苗、刚睡醒或者闹觉时这些特定的场合使用，而且125°大弧度真的很细节，婴儿吸力都挺大的，像这种挡板就贴心给唇周留出空间，呼吸顺畅不红脸~重量也很轻，才8g，就像一颗葡萄的重量，宝宝自己含着也不容易掉！ · 但是也需要注意，安抚奶嘴不是妈妈的替代品，而是妈妈爱的延续和补充！可以让宝宝更舒服，帮助妈妈降低安抚的难度，得到适当休息的机会！