交朋友、处关系，心里得有杆秤。 1.尽量别跟那种整天怨天怨地、一身负能量的人走太近， 2.也别跟那种动不动就贬低你、打击你自信的人混在一起，更别跟那种心眼小、见不得你半点好的人深交。 你就认准一个理儿：跟谁在一块儿，你觉得更踏实、更开心、更像你自己，你就跟谁多待着。 要是暂时没有这么一个人，没关系，自己待着也挺好，刷刷剧、看看书、养养花，把自己哄高兴了比啥都强。 说真的，人活得不痛快，大半都是因为身边有那么一两个让你特别累的人。 为了咱自己那点好不容易攒起来的精气神儿，离那些老给你添堵、泄气、倒垃圾的人远点儿。 这辈子，真正攥在你自己手里的东西，就两样：一个是好身体，一个是好心情。 要是这两样都折腾没了，那日子可就真没啥奔头了。 你为什么老觉得心累？不是你人不好，恰恰是因为你人太好、太考虑别人感受，总不好意思拒绝。 很多烦恼，就是因为你老想当个老好人，所以，该硬气的时候就得硬气点，“关你屁事”和“关我屁事”这两句话，有时候能解决一大半问题。 凡是那种需要你赔着笑脸、小心翼翼维持的关系，算了，别强求了； 凡是那种总让你心里憋屈、有苦说不出的场合，能不去就别去了； 凡是那种一接触就让你感觉“电量”嗖嗖往下掉的人和事，都是来消耗你的，赶紧躲开。 少听点闲言碎语，少管点别人闲事。吃好睡好，把自己日子过舒坦了，比什么都实在。 在没人注意的时候，多心疼心疼自己。到老了你就知道，身上没病，心里没事，这得多大福气，多少钱都买不来。 这世上啊，真正活得舒坦的，就两种人：想得开的，和看得开的。 所以不管你现在啥情况，都别忘了，过日子图个啥？不就图个身体健康，心情舒畅嘛！ 不值得的人，不来往；不值得的事，不琢磨；让自己难受的，赶紧跑。 说到底，对自己好点儿，这是天经地义的事儿。 你自己才是自己生活的头号VIP，别人那都是客座嘉宾。