中老年人该不该锻炼?
年龄大了,不能过度锻炼,散步即可,打个太极拳就可以了,没必要过度锻炼身体。不然,适得其反,就不好了。
中老年人该不该锻炼? 年龄大了,不能过度锻炼,散步即可,打个太极拳就可以了,没必
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中老年人该不该锻炼?
年龄大了,不能过度锻炼,散步即可,打个太极拳就可以了,没必要过度锻炼身体。不然,适得其反,就不好了。