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生活化减脂一天吃什么🥣

早:玉子烧肉松碱水早餐盘➕拿铁
午:彩椒洋葱炒牛肉➕玉米
晚:卤鸡腿➕清炒包菜丝
其他:热拿铁
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✅运动打卡:🈚️
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