“上德不德，是以有德。”我们总是在竭尽全力的扮演不让别人失望的角色，把自己困在“标准答案”的枷锁里无法自拔。 我个人认为，真正的成熟绝不是逼自己完美无瑕，而是尽量让自己学会坦然接纳：必须懂得，我可以有缺憾，也可以不必为缺憾自责。 若你总被内耗纠缠，情绪反复不定，在人际关系中身心俱疲，不妨试试向内探寻。解开“必须完美”的执念，才能与自己和解，获得自我救赎，获得内心的安宁。