中国有三件事在世界排第一。第一，抗抑郁药物中国销量排第一；第二，抗生素使用量世界第一；第三，剖腹产全世界第一，这三件事后果很严重，影响很大”。北京中医药大学曲黎敏教授的一席话，如同醍醐灌顶，让人惊觉。 这三个“世界第一”没有任何值得骄傲的地方，反而像三根刺扎在国人的健康版图上，每个数字背后都藏着无数家庭的无奈与健康的隐忧。咱们先说说抗抑郁药物销量第一这件事，2024年相关数据显示，国内抗抑郁药市场规模已经突破300亿元，连续十年保持双位数增长。这不是说国人突然“矫情”了，而是实实在在的压力压得人喘不过气。 我认识一位互联网公司的产品经理小李，32岁的年纪头发已经白了大半。他告诉我，过去三年里，团队平均每周加班超过30小时，项目上线前连续通宵是常事。房贷要还，父母要养，孩子的学费像座大山，他不敢请假，不敢失业，甚至不敢生病。直到去年体检，医生告诉他有中度抑郁，开了抗抑郁药，他才意识到自己的精神状态早已亮了红灯。这样的例子不是个例，学生为升学焦虑，中年人扛着家庭重担，老年人面对孤独与疾病，长期的精神内耗让越来越多人不得不依赖药物缓解情绪。更值得警惕的是，很多人把药物当成“救命稻草”，却忽略了心理疏导、作息调整的重要性，导致部分患者陷入“吃药缓解，停药复发”的循环。 再看抗生素使用量第一，这个数据更让人揪心。世卫组织统计显示，我国抗生素使用量占全球总用量的近三分之一，其中一半以上是不必要的使用。去年回老家，邻居家孩子感冒发烧，体温刚到38℃，家长就急着带孩子去诊所输液，医生开出的处方里赫然有头孢类抗生素。我忍不住提醒，普通病毒性感冒根本不需要抗生素，但家长却反驳“输液好得快，别耽误孩子上学”。这种“感冒就输液，发炎就用抗生素”的误区，在基层医疗中十分普遍。 更隐蔽的是养殖业的滥用，为了让畜禽长得更快、减少疫病，部分养殖户违规添加抗生素，这些药物会通过食物链进入人体。北京某医院感染科主任曾分享过一个病例，一位老人因为尿路感染入院，连续换了三种抗生素都无效，最后检测发现病菌对多种药物产生耐药性，治疗难度极大。长期滥用抗生素，正在催生“超级细菌”，未来可能出现“无药可用”的危机，这不是危言耸听，而是正在逼近的健康挑战。 剖腹产全世界第一的现状，同样值得深思。我国剖腹产率长期维持在40%以上，远超世卫组织推荐的15%警戒线。去年表姐生孩子，本来各项指标都符合顺产条件，但她担心顺产太疼，加上婆婆说“剖腹产大人孩子都安全”，最后主动要求医生手术。术后她恢复了整整两个月，伤口疼痛、产后抑郁等问题接踵而至。 很多孕妇对顺产存在恐惧，加上部分医院为了提高效率、降低医疗风险，甚至暗示孕妇选择剖腹产，导致非医学指征的剖腹产比例居高不下。医学研究表明，剖腹产的宝宝未经产道挤压，免疫力可能受到影响，而产妇术后容易出现盆腔粘连、疤痕增生等并发症。更让人惋惜的是，不少女性本来有顺产的能力，却因为错误的认知和外界的干扰，错过了自然分娩的机会。 这三个“世界第一”看似独立，实则背后都指向同一个问题：我们对健康的认知存在偏差，对生活节奏的把控失去了平衡。抗抑郁药销量飙升，反映的是精神健康支持体系的不足；抗生素滥用，暴露的是科学医疗观念的缺失；剖腹产率过高，凸显的是生育认知与医疗引导的错位。 健康不是靠药物堆砌，也不是靠手术规避风险，而是要回归生活本质：合理作息、科学饮食、心态平和，遇到健康问题相信专业判断，不盲从、不焦虑。这需要我们每个人转变观念，也需要社会层面完善健康保障体系，加强科学普及。 真正的健康强国，不是靠“销量第一”“使用量第一”来定义，而是让每个国民都能拥有身心健康的生活状态。这三个“世界第一”，我们越早甩掉越好。各位读者你们怎么看？欢迎在评论区讨论。