上周还刷到林夏的朋友圈，冰奶茶举在电脑前，配文“第8次赢过凌晨1点的方案”。 今天她躺在病床上攥我手，声音抖得像片叶子：“我再也不能自己上厕所了。” 29岁，尿毒症晚期，尿得靠机器排，尿管插在身上，扯一下就钻心的疼。 她之前那些“小习惯”，全成了扎进身体的刺： 赶方案憋尿2小时是常事，早餐来不及就灌冰咖啡，凌晨3点还刷手机：“年轻，补觉就行。” 哪有什么“突然生病”啊？ 不过是每一次“算了，下次再注意”的妥协，都给身体记了笔高利贷。 我们总把年轻当能扛的资本，直到看见她插着尿管的样子才懂， 资本是用来养的，不是用来造的。 你有没有过憋尿赶工、凌晨才睡的经历？ 现在会不会放下手机，先去喝杯温水？