凌晨一点多，我突然从睡梦中醒过来，翻来覆去再无睡意，脑子里像塞了一团乱麻，越胡思乱想，精神反倒越亢奋。 索性摸过手机，写起了微头条。写完两条保存好，正构思第三条的间隙，困意突然铺天盖地袭来，我竟直接抱着手机睡了过去。一觉醒来，窗外已经大亮。 虽说熬夜写作实在算不上什么好事，毕竟身体才是第一位的，但不得不说，偶尔失眠时，与其躺着硬熬，不如找点事转移注意力，说不定反而能收获一场好觉。 友友们，你们有没有试过这样的“失眠自救法”？图为Ai