说好的体验太乙游龙拳 又被我玩抽象了 哈哈哈谁让牛爷爷的 【冷不丁梆梆就两拳】实在是太洗脑 换好衣服都忍不住技能一下子！ 要想俏一身孝，大伙儿全体一袭白衣白鞋 在老北京中轴线上的宏恩观内 集体学习太乙游龙拳 感谢师傅的倾囊相授，跟着打了四五遍 不仅吐故纳新，平心静气，更重要的 还起到了【开髋】【舒背】 【拉筋】【赤足】跑者必备之功效！ 练完感觉核心，腘绳，腰臀 都得到了力量训练哈哈 这套功夫完全可以在训练课表中安排 这双露营鞋也适合跑后放松穿着 新的一年就得玩点新花样 已经开始期待GatherGo的下一次活动啦