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一人食|开启健康作息…

养了只毛孩子,每天6点起床,10点半睡觉。早上起的早,觉得一天的时间也变得长了,多了更多打扫卫生、做饭的时间,没想到🐶让我作息也变得健康了不少。 - 🔅今天的c位菜谱:白芦笋猪肉卷🔅 •白芦笋刨去根部较老的皮,洗净,对半切成同等长度。 •取3片薄切五花肉重叠一小部分平放,放上一根白芦笋,卷起。 •锅中倒油,将肉卷封口处朝下平铺,淋上2勺味淋,煎至表面变色后,加入2勺生抽,1勺糖,1勺老抽,半碗水,盖上锅盖,小火焖3-5分钟左右。 •转中火,稍微收一些汁,出锅,撒一些白芝麻即可。 - 菜单: -白芦笋猪肉卷 -猪颈肉炒藕带 🥣 作家器: -铜锣钵:八田亨 -圆钵:寒川義雄 -饭碗:鹤见宗次 -手握杯:辻村唯 -自由碗:八田亨 日式餐桌|家庭料理| 器物之美|日本作家器|家常菜|晚餐吃什么|春季餐桌 日式餐桌|家庭料理| 器物之美|日本作家器|下饭菜|家常菜|晚餐吃什么|春季餐桌|时令菜